Be regėjimo korekcijos, specialiomis dangomis padengti lęšiai gali padėti apsaugoti akis nuo galimai kenksmingos šviesos ir spindulių. Nuo intensyvios veiklos lauke iki darbo su skaitmeniniais įrenginiais – akiniai gali būti pritaikyti, tiek pagal Jūsų gyvenimo būdą, tiek apsaugai užtikrinti.
Reguliarus fizinis aktyvumas ne tik padeda išlaikyti gerą kūno formą ir išvengti rimtų sveikatos sutrikimų, bet ir palaiko akių sveikatą. Tyrimai rodo, kad reguliarus mankštinimasis mažina akispūdį.
Kaip ir kiti organai, akys priklauso nuo to, kaip rūpinatės savo kūnu. Reguliarus fizinis aktyvumas gali padėti išvengti akių ligų, susijusių su nutukimu ir prasta fizine forma. Pasivaikščiojimas kelis kartus per savaitę gali padėti sumažinti spaudimą akies nervui.
Jei Jūsų užimtame grafike nėra daug laiko sportui, atlikite nedidelius kasdienio gyvenimo pokyčius, kad įtrauktumėte daugiau judėjimo – pavyzdžiui, vietoj lifto rinkitės laiptus.
Natūrali saulės mėlyna šviesa padeda išlikti budriems ir reguliuoja cirkadinį ritmą. Tačiau patalpose nepageidaujamą mėlyną šviesą skleidžia skaitmeniniai įrenginiai, tokie kaip kompiuteriai ir išmaniųjų telefonų ekranai.
Jei dirbate prie kompiuterio, naudojatės išmaniuoju telefonu ar žiūrite televizorių, esate veikiami mėlynos šviesos. Per didelis mėlynos šviesos poveikis laikui bėgant gali pažeisti akis. Vaikai yra ypač pažeidžiami, nes jų akys dar neturi natūralios apsaugos nuo UV spindulių ir mėlynos šviesos.
Mėlyną šviesą slopinančių lęšių dėvėjimas gali apsaugoti Jūsų akis nuo šių potencialiai kenksmingų spindulių.
Visada dėvėkite saulės akinius, kai esate veikiami stiprios saulės šviesos. Kita prevencinė priemonė akims apsaugoti – plačiakraštės skrybėlės ar beisbolo kepurės dėvėjimas, kai saulė šviečia tiesiai iš viršaus. Nenaudojant tinkamos apsaugos, padidėja tikimybė susirgti katarakta, geltonosios dėmės degeneracija ar intraokuline melanoma – visos šios ligos gali visam laikui pažeisti Jūsų regėjimą.
Ne visi saulės akiniai suteikia vienodą UV apsaugos lygį. Įsitikinkite, kad investuojate į akinius su poliarizuotais ar UV apsaugą turinčiais lęšiais, kad blokuotumėte pavojingiausius UV spindulius.
Kadangi UV spindulių žala akims kaupiasi visą gyvenimą, svarbu apsaugoti savo vaikus jau nuo mažens. Įsitikinkite, kad jie dėvi kepures ir apsauginius saulės akinius būdami saulėje.
SEIKO siūlo dangas, kurios apsaugo Jūsų akis nuo tiesioginės UV spinduliuotės.
Nesvarbu, kokia situacija – vairavimas, sportas, skaitmeninis gyvenimas, buvimas patalpose, lietus ar saulė – Jums turėtų būti užtikrinta geriausia regėjimo patirtis.
Norint visiškai komfortiško ir atpalaiduoto regėjimo, lęšiai turėtų būti pritaikyti pagal Jūsų individualius poreikius.
