Görüşünüzü düzeltmelerinin yanı sıra, belirli kaplamalara sahip camlar gözlerinizi zararlı olabilecek ışık ve ışınlardan da koruyabilir. Gözlükleriniz zorlu dış mekan aktivitelerinden dijital cihazlarla etkileşime kadar pek çok durum için hem yaşam tarzına uyacak hem de koruma sağlayacak biçimde kişiye özel olarak hazırlanabilir.
Düzenli egzersiz vücudunuzun şeklini korumaya ve ciddi sağlık sorunlarından uzak kalmanıza yardımcı olmasının yanı sıra gözlerinizi de sağlıklı tutar. Çalışmalar düzenli yapılan egzersizin gözlerdeki basıncı azalttığını göstermektedir.
Diğer organlarınız gibi gözleriniz de vücudunuza nasıl baktığınızdan etkilenir. Düzenli yapılan egzersizler ve haftada birkaç gün yürüyüşe çıkmak göz sinirlerindeki basıncı azaltmanıza yardımcı olabilir.
Yoğun temponuz içinde egzersiz için pek vaktiniz yoksa, gündelik hayatınızda asansör yerine merdivenleri kullanarak daha fazla hareket etmek gibi bazı küçük değişiklikleri yapabilirsiniz.
Güneşten gelen doğal mavi ışık sizi uyanık tutmaya yarar ve 24 saatlik ritminizi düzenler. Ama kapalı mekanlarda bilgisayar, tablet ve akıllı telefon ekranları gibi dijital cihazlar istenmeyen bir mavi ışık yaymaktadır.
Eğer bilgisayar başında çalışıyor, akıllı telefon kullanıyor ya da televizyon izliyorsanız mavi ışığa maruz kalırsınız. Mavi ışığa çok fazla maruz kalmak zaman içinde gözlere zarar verebilir. Özellikle çocuklar bu konuda çok hassastır, çünkü gözleri UV ışınları ve mavi ışığa karşı henüz doğal savunmalarını geliştirmemiştir.
Mavi ışığı filtreleyen camlar kullanmak gözlerinizi bu zararlı ışınlardan koruyabilir.
Güçlü güneş ışığına maruz kaldığınız durumlarda mutlaka güneş gözlüğünüzü takın. Gözlerinizi korumak için alabileceğiniz bir diğer önlem de güneş tam tepedeyken geniş kenarlı bir şapka takmaktır. Doğru şekilde korunmamak, görme yeteneğiniz üzerinde kalıcı etki bırakabilecek olan katarakt, maküler dejenerasyon veya göziçi melanomu gibi hastalıklar yaşama olasılığınızı artırır.
Bütün güneş gözlükleri aynı derecede UV koruması sağlamaz. En tehlikeli UV ışınlarını engellemek için polarize ya da UV koruyuculu camlara sahip gözlükler alın.
UV ışınlarının gözlerde oluşturduğu hasar hayatınız boyunca birikerek artacağından, çocuklarınızı daha en baştan korumaya başlamanız önemlidir. Güneşe çıktıklarında şapka ve koruyucu güneş gözlükleri takmalarını sağlayın.
Seiko, gözlerinizi doğrudan UV ışınlarına karşı koruyan kaplamalar sunmaktadır.
Ne yapıyor olursanız olun – araç sürmek, spor, dijital yaşam, kapalı mekan, yağmur ya da güneş – en konforlu görme deneyimini yaşamalısınız.
Hem en iyi konfor hem de kusursuz görüş için camlarınızı bireysel ihtiyaçlarınıza uygun hale getirin.
