Prima di correggere la vista, le lenti con trattamenti specifici possono aiutare a proteggere gli occhi dalla luce o da raggi nocivi. Durante intense attività all'aperto o utilizzando dispositivi digitali, gli occhiali possono essere scelti e personalizzati in base al proprio stile di vita al fine di offrire una protezione adeguata.
L'esercizio regolare non solo mantiene il corpo in forma, permettendo di evitare condizioni di salute gravi, ma aiuta anche a mantenere gli occhi sani. Vari studi dimostrano che l'esercizio, se eseguito regolarmente, contribuisce alla diminuzione della pressione oculare.
Come gli altri organi, anche gli occhi risentono delle cure che si riservano al proprio corpo. L'esercizio regolare può aiutare a prevenire le patologie oculari collegate alla mancanza di forma fisica. Fare una passeggiata varie volte a settimana può aiutare ad abbassare la pressione sul nervo ottico.
Se non si ha tempo per fare esercizio, basta apportare piccole modifiche alla vita quotidiana per incorporare più movimento, come ad esempio fare le scale, invece di prendere l'ascensore.
La luce blu naturale del sole aiuta a restare svegli e regola i ritmi circadiani. In interni, invece, la luce blu emessa dagli schermi dei dispositivi digitali, quali computer e smartphone, diventa nociva.
Se si lavora al computer, si usa uno smartphone o si guarda la TV, si è esposti alla luce blu. Con il passare del tempo, troppa luce blu può danneggiare gli occhi. I bambini sono particolarmente vulnerabili perché i loro occhi non hanno ancora sviluppato le difese naturali contro i raggi UV e la luce blu.
Indossare delle lenti che attenuano la luce blu possono proteggere gli occhi da questi raggi potenzialmente dannosi.
Indossare sempre gli occhiali da sole quando si è esposti all'intensa luce solare. La mancanza di un'adeguata protezione predispone a sviluppare cataratte, degenerazione maculare o melanoma intraoculare, disturbi che possono danneggiare permanentemente la vista.
Non tutti gli occhiali da sole offrono la stessa protezione UV. È importante indossare un paio di lenti polarizzate o anti raggi UV per bloccare i raggi più pericolosi.
Dato che i danni agli occhi dovuti ai raggi UV si accumulano nel corso di tutta la vita, è importante proteggere anche i bambini. Assicurarsi sempre che indossino occhiali e cappellini protettivi quando sono all'aria aperta sotto il sole.
Seiko offre trattamenti che proteggono gli occhi dalle radiazioni UV dirette.
In ogni situazione, alla guida, praticando sport, utilizzando dispositivi digitali, in interni o con qualsiasi condizione atmosferica, la propria esperienza visiva deve essere rilassante.
Per ottenere una visione perfetta e maggiore comodità, le lenti vanno personalizzate in base alle necessità individuali.
